Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Попытки "ревизии" ППП и первые шаги в ПРАКТИКЕ
Вишвамитра
сообщение 15.12.2005, 01:36
Сообщение #1


мне тут нравится
Иконка группы
ник | цитата

Группа: Форумчанин
Сообщений: 314
Регистрация: 30.3.2004
Из: г. Бердск, Новосибирской обл.
Пользователь #: 113
Благодарили 6 раз




Репутация:   7  


Сегодня я решил открыть эту новую рубрику поскольку стало очевидно, что обсуждение "теории" подходит к концу и центр тяжести смещается в сторону практики. Попытки "ревизии" начались еще с последнего ноябрьского сообщения Сергея, затем появился соответствующий раздел в рубрике "Основные идеи ППП Бодхи", а вчера продолжились моим сообщением в рубрике "Мотивы духовного поиска...". Я не случайно закавычил "ревизию": и Бодхи не сторонник догм, и сами эти попытки никак не затрагивают основной "нерв" ППП: яростное неприятие негативно-позитивных эмоций, механических желаний и бездумно перенятых пустых концепций. ППП Бодхи, как и всякому живому делу, предстоит ещё длительный период развития и этот форум, я надеюсь, сможет внести в это "живое дело" свою посильную лепту. Что я надеюсь увидеть в этой рубрике? Прежде всего, ваш живой опыт, ваши находки, и… как результат этого "живого опыта", КОНСТРУКТИВНУЮ критику, указание на "подводные камни" и пр. Поскольку первые сообщения, предназначенные для этой рубрики, оказались в других, то, я думаю, нелишне будет их продублироватьsmile.gif /см. три последующих сообщения/.


--------------------
Слово - бесценный дар, драгоценность, поэтому, прежде чем произнести, хорошо взвесь его на весах своей души. Кабир.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
Начать новую тему
Ответов
Вишвамитра
сообщение 15.1.2006, 16:28
Сообщение #2


мне тут нравится
Иконка группы
ник | цитата

Группа: Форумчанин
Сообщений: 314
Регистрация: 30.3.2004
Из: г. Бердск, Новосибирской обл.
Пользователь #: 113
Благодарили 6 раз




Репутация:   7  


1. Дата: 8.01.06.
1.1. Основные параметры дня.
1.1.1. Эмоциональное состояние: ОзВ 4 / 5ч; ФПр: 9ч / У - 4; НЭ:
5 / 2-3м.
1.2. Наблюдения, размышления, осознания.
1.2.1. Первый сегодняшний "день" начался в 22.50 вчерашнего дня,
прошёл по сценарию 2.1.5., длился три часа и завершился
"ознобом", СБД и составлением отчёта - откорректирован радел
2. Сейчас, в 3.45, приступаю к новому циклу ФПр. Новый цикл
продлился до 6.00 и прошёл довольно вяло - сказалась
усталость. Второй "день" начался в 12.00 и аж 4 часа /с
получасовым перерывом на обед/ удалось посвятить ФПр, которые
в целом прошли довольно удачно: У на 3-5, а концентрация на
4-5. Одному эпизоду - НЭ на 5 - посвящаю отдельный пункт.
1.2.2. Жизнь в районе 2х часов опять подбросила "подарок" - НЭ на 5
- с которым, несмотря на небольшую интенсивность и
длительность - 1-2 минуты - пришлось изрядно повозится.
Сравнительно небольшая интенсивность усыпила бдительность и
я, приложив У на 5, а затем несколько минут помахав мечом,
довольно "быстро" "устранил" НЭ. Я закавычил слово "устранил"
потому, что настоящего устранения не произошло - я поначалу
не обратил внимания на едва заметный, придонный НФ, а когда
спохватился, то справится с ним было уже не легко - в течении
часа он то и дело всплывал и порождал НЭ на 1-3. Об одной
характеристике этого НФ стоит поговорить отдельно.
1.2.3. Основная составляющая этого НФ - иррациональная тревога -
заставила вспомнить психологический кризис десятилетней
давности, основным эмоциональным фоном которого был жуткий
иррациональный страх, совершенно необоснованная тревожность.
Вспомнилось и то, что весенние "подарки" судьбы - частые НЭ
на 7 и выше - несмотря на яростные попытки устранения,
оставляли после себя - иногда на несколько дней - ТАКОЙ ЖЕ
НФ!! Сейчас стало ясно, что причина этой иррациональной
тревоги в том, что та огромная рана никуда не делась:
никакого устранения, разумеется, не было, и произошло
тривиальное вытеснение в бессознательное... Я это в общем-то
неплохо понимал и ранее - отсюда, например, интуитивная
убеждённость в ОГРОМНОМ потенциале СЭ - но напрашивающихся
выводов - не интеллектуальных, а практических!! - до сих пор
не сделал...
1.2.4. Интересно отметить, что в "перетягивание каната" между ППП
и сантматом незаметно вмешался и Чинмойsmile.gif - разжигание "свечи
устремлённости" до степени яростного пламени, это одна из
основных техник Чинмоя.
1.2.5. Получившийся "коктейль" техник - ППП, сантмат и Чинмой - мне
очень нравится, хотя с точки зрения ППП, сантмата и Чинмоя -
это явная ахинея. Впрочем, Бодхи меня может понять - я следую
своей интуиции и радостному желанию устранить НЭ, ибо
полностью согласен с ним, что пока есть НЭ, для меня НИЧТО не
возможно. А почему собственно только Бодхи? Ведь и Чинмой в
том, что касается техник, не сторонник догм. Остаётся тогда
чопорный пуританин сантмат. И что меня, диссидента до мозга
костей, в нём прельстило? Дурь это или интуиция /мой
Внутренний Кормчий, по Чинмою/ - вот в чём ВОПРОС!!
1.3. Проблемы: новых нет.
1.4. Задачи завтрашнего дня: те же.

2. Текущая устоявшаяся структура и основные характеристики "суток".
2.1. "День".
2.1.1. Эмоциональное состояние.
2.1.1.1. Основной фон: ОзВ 2-4.
2.1.1.2. Максимальная интенсивность и суммарная длительность ОзВ:
5 | 8 часов.
2.1.1.3. НЭ: практически нет.
2.1.2. Устремлённость: 2-4.
2.1.3. "Молитва" - словесная "формула", порождающая ОзВ -: "О, мой
Мастер! Приди и ОЗАРИ мою судьбу, мою судьбу...".
2.1.4. Сверхзадача "дня": тренировка позиции дракона /ПД/ -
непрерывно, /т.е. и во время выполнения ЛЮБЫХ практик, и в
"гуще жизни"/, сканируя ЭС, Прямым Усилием или, если слишком
поздно спохватился, с помощью молитвы или ЭП, удерживать
интенсивность ОзВ на уровне максимально близком к тому,
который был получен к концу последней ЭП.
2.1.5. Структура "дня".
2.1.5.1. Цикл ФПр /с обязательным включением ЭП/ длится обычно, если
не прерывается служебно-бытовыми делами /СБД/, около трёх
часов и прерывается, как правило, либо СБД /составление
отчёта, утренний туалет, разминку и пр. включил в СБД/,
либо из-за сильного специфического ФП "озноб"*),
сопровождаемого обычно ещё и усталостью. Второй вариант
обычно заканчивается сном на 3-4ч.
*) Впервые я познакомился с этим типичным для сантмата ФП - сильный,
если не сказать жуткий, проникающий в самую душу озноб - более трёх
лет назад во время 40 дневного Алтайского ретрита. Тогда же я услышал
от посвящённых и "объяснение": это, мол, происходит тогда, когда под
воздействием свето-звукового потока душа покидает тело. Что реально
стоит за этим "объяснением" я не знаю, но факт остаётся фактом:
ЭТОТ "озноб" действительно возникает только в результате хорошей /т.е.
сопровождающейся концентрацией достаточно высокой интенсивности - на
6-7 и выше/ сантматовской медитации.

Почти каждый "день" около часа уходит на то, чтобы
посредством ЭП убрать НФ или ССС, в которые скатился во
время во время сна и выйти на некий предельный для
сегодняшнего "дня" уровень ОзВ, который потом легко
поддерживается во время МПС, но быстро падает во время СБД
и отвлечений.

Работу с концепциями и чтение бодхианы отложил на
неопределённый срок - на сие пока нет радостных желанийsmile.gif.
2.1.5.2. Структура цикла ФПр:
* начинается ЭП /меч самурая/ с У на 4-5, которая длится
обычно 10м-1ч.;
* как только появляются ОзВ, У снижаю до 1 и постепенно
разжигаю "свечу устремлённости" - радость,
устремлённость, нежность, покой, благодарность и пр. Это
обычно длится около часа;
* первые два пункта выполняются обычно на фоне
сантматовской медитации на внутренний звук;
* затем начинаются микроциклы сантматовских медитаций на
внутренний звук и внутренний свет /последняя правда пока
более смахивает на пародиюsad.gif/ длительностью около 40м.
2.1.5.3. Отвлечения - музыка, общение, переписка, форум и пр. - от
0.5 до 2х часов. В среднем, менее часа.

2.2. "Ночь" - сон или попытка уснуть - от 0.5 до 3-5 часов.
2.3. В астрономические сутки обычно укладывается от 1 до 3-4 с
"хвостиком" таких "суток".
2.4. Проблемы.
2.4.1. Отсутствие осознанности, постоянные ХО - даже во время
выполнения ФПр, не говоря уже о прочей деятельности - лишь к
концу 1го часа выполнения практики ВВ, ХО стихают /поэтому я
стремлюсь не дробить ФПр, а выполнять их максимально большим
по длительности куском/. Этот пункт, похоже, будет постоянно
присутствовать в отчётах ещё не один годsad.gif. Радует лишь то,
что прогресс всё-таки есть: ХО во время выполнения ФПр сейчас
НЕСРАВНИМО меньше, чем десять лет назад. В то же время, во
время обычной деятельности, особенно требующей собранности,
прогресса практически нет.
2.4.2. Пропасть между ментальным осознанием /см. файл "Осознания"/ и
реальным положением дел: осознанно довольно много, а
воплощено в жизнь ничтожно мало.


--------------------
Слово - бесценный дар, драгоценность, поэтому, прежде чем произнести, хорошо взвесь его на весах своей души. Кабир.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Сообщений в этой теме
- Вишвамитра   Попытки "ревизии" ППП и первые шаги в ПРАКТИКЕ   15.12.2005, 01:36
- - Вишвамитра   Цитата(Сергей Д.)...Еще раз пересмотрел вечную тем...   15.12.2005, 02:06
- - Вишвамитра   Цитата(Вишвамира)Попытка "ревизии" Сначала цитата...   15.12.2005, 02:16
- - Вишвамитра   Цитата(Вишвамира)Hello Олег,   <...> хо...   15.12.2005, 02:33
- - Сергей Д.   Цитата(Вишвамитра)Цитата(Сергей Д.)...Еще раз пере...   24.12.2005, 00:19
- - Вишвамитра   Цитата(Вишвамитра)05.04.05. 1. для меня нет иного ...   25.12.2005, 15:48
- - Сергей Д.   Цитата(Вишвамитра)За последний месяц я столь часто...   6.1.2006, 22:02
- - Вишвамитра   Ещё одна попытка   15.1.2006, 12:45
- - Вишвамитра   Приложение №1: Письмо было отправлено еще 22, но ...   15.1.2006, 12:58
- - Вишвамитра   Приложение №2. Сначала несколько основных осознан...   15.1.2006, 14:08
- - Вишвамитра   Hello "Бодхи", 1. Дата: 31.12.05. 1.1. Основн...   15.1.2006, 15:48
- - Вишвамитра   Hello "Бодхи", 1. Дата: 1.01.06. 1.1. Эмоцион...   15.1.2006, 15:52
- - Вишвамитра   1. Дата: 2.01.06. 1.1. Эмоциональное состояние: ...   15.1.2006, 15:57
- - Вишвамитра   1. Дата: 3.01.06. 1.1. Эмоциональное состояние: ...   15.1.2006, 16:04
- - Вишвамитра   1. Дата: 4.01.06. 1.1. Эмоциональное состояние: ...   15.1.2006, 16:10
- - Вишвамитра   1. Дата: 5.01.06. 1.1. Эмоциональное состояние: ...   15.1.2006, 16:16
- - Вишвамитра   1. Дата: 6.01.06. 1.1. Основные параметры дня. ...   15.1.2006, 16:23
- - Вишвамитра   1. Дата: 8.01.06. 1.1. Основные параметры дня. ...   15.1.2006, 16:28
- - Вишвамитра   0. Структура отчёта: Раздел №3: информация о ...   15.1.2006, 16:33
- - Вишвамитра   1. Дата: 10.01.06. 1.1. Основные параметры дня. ...   15.1.2006, 16:42
- - Вишвамитра   1. Дата: 12.01.06. 1.1. Основные параметры дня. ...   15.1.2006, 16:45
- - Вишвамитра   1. Дата: 13.01.06. 1.1. Основные параметры дня. ...   15.1.2006, 16:51
- - Вишвамитра   1. Дата: 14.01.06. 1.1. Основные параметры дня. ...   15.1.2006, 17:03
- - cherchil   Здравствуй Вишвамитра. Сегодня я первый раз внимат...   17.2.2006, 02:53
- - Сергей Д.   Вишвамитра, привет! Меня очень заинтересовало тво...   15.3.2006, 21:09
- - Вишвамитра   Привет, Сергей! Извини за задержку с ответом - я ...   19.3.2006, 16:33
- - Вишвамитра   ЦитатаБог для меня - такая же отвлеченная, ничем н...   19.3.2006, 17:38
- - Сергей Д.   Ох. :-k Вишвамитра, я надеюсь, что ты не ждёшь о...   20.3.2006, 01:45
- - Сергей Д.   Цитатанадо pаботать над собой, искать себя в себе,...   20.3.2006, 13:32
- - Вишвамитра   Нет, конечно, тем более что у ВП СССР я просто не...   20.3.2006, 18:44
- - Вишвамитра   P.S. Решил подбросить в костёр свою давнюю работу ...   20.3.2006, 19:20
- - Сергей Д.   Цитата(Вишвамитра)P.S. Решил подбросить в костёр с...   21.3.2006, 16:36
- - Вишвамитра   ЦитатаИ где она? Уже на месте. ЦитатаВишвамитра – ...   22.3.2006, 16:46
- - Сергей Д.   [quote="Вишвамитра"] Хм. По ссылке открывается с...   22.3.2006, 21:45
- - Вишвамитра   ЦитатаХм. По ссылке открывается страница - заголов...   23.3.2006, 14:22
- - Сергей Д.   ЦитатаДавай «порешаем» вопрос ВД. <...>С дру...   24.3.2006, 00:28
- - Вишвамитра   Цитата(”Эдик”)Он есть все время, ослабевает только...   24.3.2006, 10:04
- - Вишвамитра   Привет, Серёжа! Наш диалог по ППП - попытки "реви...   24.3.2006, 10:46
- - Вишвамитра   Ещё 26.12.05, заканчивая 17 пункт своего списка ос...   24.3.2006, 17:52
- - Сергей Д.   Цитатаа) мол, опять жевал жвачку о Пути б) опять б...   25.3.2006, 13:16
- - Вишвамитра   Отлично, Серёжа! Великолепный пост!! Первый импул...   25.3.2006, 16:44
- - Сергей Д.   ЦитатаЯ уже, было, засучил рукава, Так я тебе и по...   26.3.2006, 17:12
- - Anonymous   Yeah, you are right man!   27.3.2006, 11:47
- - Вишвамитра   Не кажется ли тебе, Серёжа, что пора, наконец, опр...   27.3.2006, 12:48
- - Сергей Д.   ЦитатаНе кажется ли тебе, Серёжа, что пора, наконе...   28.3.2006, 00:43
- - Вишвамитра   ОГРОМНОЕ спасибо, Серёжа!! С твоей помощью а) я сд...   28.3.2006, 20:58
- - Сергей Д.   ЦитатаОпять вынужден напомнить, что а) "научные" м...   29.3.2006, 01:59
- - Сергей Д.   ЦитатаОГРОМНОЕ спасибо, Серёжа!! Взаимно! Благода...   29.3.2006, 09:03
- - Вишвамитра   В первые месяцы существования форума в моём профай...   29.3.2006, 11:05
- - Сергей Д.   ЦитатаОзарение — это мощное переживание глубокого,...   30.3.2006, 23:33
- - Сергей Д.   Вишвамитра, вроде опять могу рассуждать здраво, пр...   31.3.2006, 14:32
- - Вишвамитра   Продолжение моей дискуссии с Сергеем см. здесь: ht...   11.4.2006, 15:07


Ответить в данную темуНачать новую тему
15 чел. читают эту тему (гостей: 15, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия | www.hari-katha.org | Библиотека Вайшнавизма | Сейчас: 27.11.2021, 23:37
© 1999-2021 Hari-katha.org All rights reserved.
День рождения проекта: 15.03.1999г.