Искусство умирания. Игра смерти, Приоткрывая завесу, скрывающую одну из величайших тайн жизни. Рейтинг Опции

[Проводник]

«давайте уже скорей запускайте,
…»

[Takeluna]

Deadmen,
Холотропное дыхание даёт ощутить что-то похожее на вкус смерти...Хотя какой он на самом деле, остаётся только воображать. Или вспоминать

вот спасибо!
у меня в жизни был один очень мощный опыт на групповом дыхании сударшн криййи.
Дело в том, что я когда делаю в первый раз что то, имею нехорошую привычку не включать свой опыт, а действовать исключительно по предлагаемому руководству от инструктора, учителя, врача...
Так было и в тот раз. Нам давали инструкцию - что делать на практике, но! инструкторша забыла сказать самую малость, а именно, что можно сменить позу во время практики.
Но она давала такую настройку: что если вы начали практику, то вы должны ее выполнить до конца, это как если вы сели в самолет, то не надо с него выпрыгивать раньше, чем он обратно прилетит на землю. Именно такой мощный образ она внушала.

Когда задышали, уже скоро, я почувствовала боль в бедрах, сидели на полу, без стенки и подушки, по-турецки. Старалась не обращать внимания на боль, и дышать как предлагалось в разных темпах. Боль усиливалась, и в конце концов стала невыносимой. Физическая, она привлекла - психическую, началась внутренняя истерика, мыслительный шум усиливался: зачем я вообще сюда пришла, как же больно, это просто ужас, ... я чувствовала как тело напрягается и ...в какой то момент я услышала - тишину, и подумала: еще и оглохла!!! ))))), перед тишиной возникала визуализация заключенного в концлагере, который стремиться покинуть территорию, но повис на колючей проволоке не в силах ее преодолеть.
Тишина продолжалась, я поняла что дышать по заданному ритму больше не нужно, и можно лечь и расслабиться. Когда я легла, то чувствовала гудение, вибрации в теле. И впервые - внутренний звук. мыслей не было, только его созерцание.

интересно, можно ли использовать этот опыт, как разотождествление с болью в момент смерти ?

п.с. я так же много раз испытывала психическую и энергетическую боль высокой интенсивности. опыт боли описанный выше - ничто в сравнении с психической. тогда я была "В" ситуации. попробую посмотреть на это со стороны, чтобы допонять откуда и для чего был такой сигнал боли.

[Takeluna]

Всю жизнь записывать мелодию, которая включается для прослушивания в момент умирания.

да. это может сработать. давно заметила? что перед сном думаешь, или смотрю , то и проявляется с утра. Это забавный феномен, словно сшивается, склеивается то, на чем сознательный ум останавливается, перед засыпанием.

[Takeluna]

Например я разделяю такое мнение, что сколько теоретически не учись плавать, оказавшись в воде, будешь подвергнут воздействию абсолютно другой среды. И это неизбежно ошеломляет, поскольку ты априори не мог быть к этому готовым.


ЗЫ. Трудно не заметить, что в тибетских текстах настойчиво подчеркивается важность фиксации сознания в моменте осознавания Ясного Света. Это важно, поскольку если этот свет сам по себе является Паранирваной, то один только факт его узнавания уже был бы обретением Паранирваны. Какая еще требуется фиксация? Кого и на чем?

вспомнился 1 выход из тела! реально к этому не была готова.

Когда оказалась вне тела, был такой ужас, что кроме как - я умираю, не было никаких мыслей. Вернувшись в тело, в ту ночь и несколько последующих я не могла спать. Боялась что повторится.
А потом, страх переплавился в сильное любопытство.

1 выход из тела , напрочь избавил от кошмаров во снах (до него - частые). И во сне проявилось осознавание себя.
Кастанеду тогда еще не читала.
А когда потом читала, было скучно, у него другой опыт, какой то не пластичный.

[Takeluna]

В другой теме уже упоминали эту книгу, но там ссылки старые.
Сейчас она свободно стоит на Ютубе.
Начала слушать, супер !

[Takeluna]

В другой теме уже упоминали эту книгу, но там ссылки старые.

Нашла много ответов на свои вопросы в этой книге. Пока треть прослушала.
Очень интересный момент интеграции медитации в жизнь, без этого медитировать бессмысленно.

А так же получила новый опыт, которого его не испытывала ранее : спонтанно проснулась из сердца. Из йога нидры. Раньше когда просыпалась, всегда из головы. сознание когда включается, этот процесс мы называем - проснуться из сна.
Проснуться из сердечного центра очень удивительно и немного странно, непривычно. Ничего особо не делала, только йога нидру и молчание.
Где то читала про такую практику, как опускание внимания из головы в сердечный центр, возможно поэтому - "заметила корабль".

Написала для вдохновения.

[Takeluna]

Вот жжет Сонгял Ринпоче )) Сколько жизни!