Доши и водные процедуры, закаливание, контрастный душ и пр. |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Доши и водные процедуры, закаливание, контрастный душ и пр. |
18.11.2011, 09:11
Сообщение
#1
|
|
Ми-ми-ми))) ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 1752 Регистрация: 7.1.2011 Из: Севастополя Пользователь #: 6756 Благодарили 6264 раза Репутация: 414 |
а кстати, кто знает, полезно ли для ваты (она у меня более выражена) контрасный душ? я сначала под сильно горячей моюсь, потом сильно холодной обливаюсь - только так могу бодрость сохранять, особенно в это время года. Спрашивал я у врача одного, можно ли человеку с Вата дошей заниматься закалкой и прочими водными процедурами, сказал, что нет, т.к. холодная вода сразу же выводит из равновесия Вата дошу. Лучше всего тепленький душ, но у др. врачей могут быть и др. рекомендации. Банька, сауна весьма полезно для Ваты, только не чаще 1-го раза в неделю. -------------------- Мама, этот дядя сумасшедший, я его боюсь.
Нет, он не сумасшедший, ему просто очень плохо. |
|
|
18.11.2011, 16:54
Сообщение
#2
|
|
a volunteer of Mine ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 13399 Регистрация: 30.7.2007 Из: Санктъ-Петербург Пользователь #: 3737 Благодарили 35516 раз Репутация: 2873 |
Согласна. Ванны, сауны полезны для суставов. а ревматикам - полезны? -------------------- |
|
|
18.11.2011, 17:14
Сообщение
#3
|
|
Я живу, и, стало быть, играю! ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 3015 Регистрация: 27.2.2011 Из: от туда Пользователь #: 6911 Благодарили 6567 раз Репутация: 623 |
а ревматикам - полезны? Очень полезны. Ревматикам и сердечникам противопоказаны радоновые ванны. Артрит это ревматический процесс. При этом ревмопробы могут быть отрицательными. Если мучают судорги ног, то это ревматизм. Только я неуверена насчет пропарки в ванной при наличии кисты. Наверное, температурный режим должен быть в разумных пределах. -------------------- Ваша совесть - мерило честности вашего эгоизма. Прислушайтесь к этому внимательно.
(Ричард Бах. Иллюзии, или Приключения Мессии Поневоле) |
|
|
18.11.2011, 19:51
Сообщение
#4
|
|
верхом на павлине ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 4355 Регистрация: 1.2.2010 Из: лесу, вестимо. Пользователь #: 5889 Благодарили 13110 раз Репутация: 991 |
Спрашивал я у врача одного, можно ли человеку с Вата дошей заниматься закалкой и прочими водными процедурами, сказал, что нет, т.к. холодная вода сразу же выводит из равновесия Вата дошу. Лучше всего тепленький душ, но у др. врачей могут быть и др. рекомендации. вот я уже кстати не раз это слышала. но вот по ощущениям: каждый раз, когда моюсь, то есть раз-два в сутки, иногда три - принимаю горячий душ, ОЧЕНЬ горячий, ну в кайф. а потом - супер ледяной, пару минут. и ощущения после омовения - хочется летать, скакать и прыгать и расцеловать весь мир и подарить каждому по корове с теленком )))) обливаюсь уже так лет 12, подсела на это дело и не могу без такого душа, просто как наркотик. если принять только теплый - буду варенная целый день и в конце концов всё-равно полезу в ванную за горяче-холодным кайфом. если принять только холодный - мэрзну як цуцык ))) Банька, сауна весьма полезно для Ваты, только не чаще 1-го раза в неделю. хотя был как то у меня период в жизни, мы с мужем развлекались - мылись ТОЛЬКО холодной водой (помыть голову - исключение, понятно что горячей) и ложились в холодную ванну. вот набираешь раз в сутки полную ванну холодной воды и бултых туда три раза в день. на 5, 10 минут - сколько выдержишь. я до 20 доводила. вдохнул, окунулся с головой, лежишь читаешь мантру. вынырнул, вдохнул и опять. пару лет так развлекались - и ничего, выжили я была здорова как горный баран ))) и носила мужа на руках ))) простудными не болели тогда ни разу. сейчас правда страшно к этому возвращаться из-за проблем со спиной. прошу отписаться всех с вата-дошей по своим ощущениям насчет холодной воды и вообще холода -------------------- "Я Твоя, я Твоя и не могу жить без Тебя. О Радха! Ты знаешь это. Одари же меня милостью служить Твоим лотосным стопам"
Рати Манджари |
|
|
18.11.2011, 20:20
Сообщение
#5
|
|
живу этим форумом ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 7412 Регистрация: 1.1.2010 Пользователь #: 5774 Благодарили 25879 раз Репутация: 1803 |
прошу отписаться всех с вата-дошей по своим ощущениям насчет холодной воды и вообще холода Я в дошах ничего не понимаю, но знаю точно- холодный душ мне противопоказан. Даже утром теплый, ближе к горячему. Люблю тепло и непродолжительную горячую ванну. Лето не исключение. Сообщение отредактировал solaris - 18.11.2011, 20:20 |
|
|
18.11.2011, 20:30
Сообщение
#6
|
|
форум живет мною ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 20830 Регистрация: 3.4.2007 Из: Odessa Пользователь #: 3553 Благодарили 42720 раз Репутация: 5324 |
Я в дошах ничего не понимаю, но знаю точно- холодный душ мне противопоказан. Даже утром теплый, ближе к горячему. Люблю тепло и непродолжительную горячую ванну. Лето не исключение. я начинаю обливаться теплой, а потом холодной, затем растираюсь -кайф -------------------- Нет ни творения, ни разрушения,
Ни судьбы, ни свободы воли, Ни пути, ни достижения. Это окончательная истина. Шри Рамана Махарши |
|
|
18.11.2011, 21:30
Сообщение
#7
|
|
верхом на павлине ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 4355 Регистрация: 1.2.2010 Из: лесу, вестимо. Пользователь #: 5889 Благодарили 13110 раз Репутация: 991 |
Я в дошах ничего не понимаю, но знаю точно- холодный душ мне противопоказан. Даже утром теплый, ближе к горячему. Люблю тепло и непродолжительную горячую ванну. Лето не исключение. я тоже летом, в жару!!! принимаю сначала горячий душ, потом стою кайфую под холодным ))) -------------------- "Я Твоя, я Твоя и не могу жить без Тебя. О Радха! Ты знаешь это. Одари же меня милостью служить Твоим лотосным стопам"
Рати Манджари |
|
|
18.11.2011, 21:32
Сообщение
#8
|
|
почти тут живу ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 1200 Регистрация: 24.12.2005 Пользователь #: 1488 Благодарили 5103 раза Репутация: 405 |
набираешь раз в сутки полную ванну холодной воды и бултых туда три раза в день. на 5, 10 минут - сколько выдержишь. я до 20 доводила. вдохнул, окунулся с головой, лежишь читаешь мантру. вынырнул, вдохнул и опять. Это секта |
|
|
18.11.2011, 21:38
Сообщение
#9
|
|
верхом на павлине ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 4355 Регистрация: 1.2.2010 Из: лесу, вестимо. Пользователь #: 5889 Благодарили 13110 раз Репутация: 991 |
вообще-то да... подсаживаешься на это дело конкретно, прям зависимость возникает... что-то есть такое в холодной воде... хотя я холод просто люто ненавижу
-------------------- "Я Твоя, я Твоя и не могу жить без Тебя. О Радха! Ты знаешь это. Одари же меня милостью служить Твоим лотосным стопам"
Рати Манджари |
|
|
19.11.2011, 00:32
Сообщение
#10
|
|
Царь цветов ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 36010 Регистрация: 28.7.2007 Из: Москва, и: Мир ясных лиц и прямых взглядов Пользователь #: 3735 Благодарили 109432 раза Репутация: 8976 |
Вот я как модератор думаю - создать тему "Йога и закаливание, холод и кайф" в разделе йоги, или, раз уж затронуты доши, поручить это дело кому-нибудь курирующему раздел аюрведы? Перенести-то сообщения не проблема.
ОЧЕНЬ горячий, ну в кайф. а потом - супер ледяной, пару минут. А где вы летом берёте холодный душ? В конце июля 2010 и 2011гг. в московском водопроводе холодную воду приходилось очень долго сливать, чтобы из крана текла струя с температурой хотя бы +25. -------------------- Фея Лель Фея Лель Лель Лель Фея Фея
Тигр Шмель Тигр Шмель Шмель Шмель Фея Фея Взаимная жажда духовных общений вернёт нас в сияние Вечной Любви |
|
|
19.11.2011, 02:17
Сообщение
#11
|
|
верхом на павлине ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 4355 Регистрация: 1.2.2010 Из: лесу, вестимо. Пользователь #: 5889 Благодарили 13110 раз Репутация: 991 |
А где вы летом берёте холодный душ? ... в немецком водопроводе...
В конце июля 2010 и 2011гг. в московском водопроводе холодную воду приходилось очень долго сливать, чтобы из крана текла струя с температурой хотя бы +25. -------------------- "Я Твоя, я Твоя и не могу жить без Тебя. О Радха! Ты знаешь это. Одари же меня милостью служить Твоим лотосным стопам"
Рати Манджари |
|
|
19.11.2011, 17:15
Сообщение
#12
|
|
Ми-ми-ми))) ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 1752 Регистрация: 7.1.2011 Из: Севастополя Пользователь #: 6756 Благодарили 6264 раза Репутация: 414 |
прошу отписаться всех с вата-дошей по своим ощущениям насчет холодной воды и вообще холода Эффект от обливания холодной водой конечно же отличный, чувствуешь бодрость, силу, энергию, тело всё горит изнутри, но так же чувствуется и напряжение психическое, которого у Ват хоть отбавляй. Уже давненько перестал обливаться холодной водой, а начал принимать теплый (горяченький) душ, эффект конечно же приятнее, спокойствие, расслабление. Это как пить с утра холодную воду или теплую, холодная бодрит, освежает, но теплая всё же приятнее. P.S. Попробуйте для тонуса косточку финика в напитки добавлять. (перемалываем её в порошок и добавляем в чай, воду - 1 косточка на 5 литров воды, только не переборщите и употреблять лучше только с утра. Перемалывать лучше всего с помощью напильника, кофемолки и др. приспособления могут сломаться ) + режим дня - дает превосходные результаты. Сообщение отредактировал Intelligent being - 19.11.2011, 17:21 -------------------- Мама, этот дядя сумасшедший, я его боюсь.
Нет, он не сумасшедший, ему просто очень плохо. |
|
|
19.11.2011, 21:13
Сообщение
#13
|
|
верхом на павлине ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 4355 Регистрация: 1.2.2010 Из: лесу, вестимо. Пользователь #: 5889 Благодарили 13110 раз Репутация: 991 |
а я не чувствую психического напряжения после обливания холодной водой... и воду люблю больше холодную
горячую тоже пью иногда, но под настроение. лучше - гоярчий чай! -------------------- "Я Твоя, я Твоя и не могу жить без Тебя. О Радха! Ты знаешь это. Одари же меня милостью служить Твоим лотосным стопам"
Рати Манджари |
|
|
18.12.2011, 11:47
Сообщение
#14
|
|
захаживаю редко ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 27 Регистрация: 18.5.2011 Из: Украина Пользователь #: 7094 Благодарили 75 раз Репутация: 4 |
Я точно вата-доша. Холодную воду не люблю вообще, даже пью теплую. И вообще воду не люблю. ОБливание прохладной водой практикую только летом или если проспала сильно (тогда жар в теле и кисель в голове).
А вообще с слышала, что те кому плохо подходит холодная вода могут обливаться очень горячей, по нескольку секунд, эффект как от холодной. |
|
|
18.12.2011, 16:50
Сообщение
#15
|
|
нет пути назад ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 15870 Регистрация: 8.6.2010 Из: країна У Пользователь #: 6242 Благодарили 40686 раз Репутация: 2667 |
лучше - гоярчий чай! и чем го ярче, тем лучше ! Сообщение отредактировал Проводник - 18.12.2011, 16:51 -------------------- дорога неожиданно поднялась и ударила меня по лицу
|
|
|
1.1.2012, 13:47
Сообщение
#16
|
|
часто тут тусуюсь ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 190 Регистрация: 25.12.2010 Из: Нижний Новгород Пользователь #: 6720 Благодарили 338 раз Репутация: 22 |
Спрашивал я у врача одного, можно ли человеку с Вата дошей заниматься закалкой и прочими водными процедурами, сказал, что нет, т.к. холодная вода сразу же выводит из равновесия Вата дошу. Врач-аюрведистка Винод Верма пишет в своей книге "Аюрведа. Наука о жизни": "Не погружайте руки и ноги в горячую, а затем - сразу в холодную воду". |
|
|
2.1.2012, 00:06
Сообщение
#17
|
|
верхом на павлине ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 4355 Регистрация: 1.2.2010 Из: лесу, вестимо. Пользователь #: 5889 Благодарили 13110 раз Репутация: 991 |
а что будет? ну, кроме кайфа?
-------------------- "Я Твоя, я Твоя и не могу жить без Тебя. О Радха! Ты знаешь это. Одари же меня милостью служить Твоим лотосным стопам"
Рати Манджари |
|
|
2.1.2012, 13:14
Сообщение
#18
|
|
часто тут тусуюсь ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 190 Регистрация: 25.12.2010 Из: Нижний Новгород Пользователь #: 6720 Благодарили 338 раз Репутация: 22 |
Например, артрит. Она поясняет, что резкие перепады температур могут послужить одной из причин возникновения артрита.
В т.ч. она не советует принимать ванну или душ сразу после сна, или после физической нагрузки, или вспотев. Слишком холодную воду вообще не рекомендует. |
|
|
16.1.2012, 16:10
Сообщение
#19
|
|
часто тут тусуюсь ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 141 Регистрация: 26.1.2007 Пользователь #: 3418 Благодарили 194 раза Репутация: 20 |
прошу отписаться всех с вата-дошей по своим ощущениям насчет холодной воды и вообще холода Скорее всего я во многом вата доша (по моим наблюдениям).И холодный душ действительно со мной не особо клеится. Как то давно не раз пробовал каждое утро омываться только холодной водой, некоторое время конечно организм держит, но чем дальше, тем больше сопротивляется. Особенно это относиться к утру, когда только проснулся и движок желудка и пищеварения только только начинает запускаться (т.е. говоря аюрведически с утра слабо разгорается огонь пищеварения). Поэтому с утра наоборот принимаю теплый душ/ванную, стараясь наоборот согреться. Тем не менее, все же в определенных случаях могу купаться и в очень холодной воде. От состояния зависит. Например можно в бане в парилке очень хорошо и основательно саккумулировать тепло и облиться холодной водой или выйти в холод и переключиться на мороз. |
|
|
4.2.2021, 09:44
Сообщение
#20
|
|
форум живет мною ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 20830 Регистрация: 3.4.2007 Из: Odessa Пользователь #: 3553 Благодарили 42720 раз Репутация: 5324 |
"Бумеранг" - Школа земского врача (водолечение по Кнейпу) -------------------- Нет ни творения, ни разрушения,
Ни судьбы, ни свободы воли, Ни пути, ни достижения. Это окончательная истина. Шри Рамана Махарши |
|
|
Текстовая версия | www.hari-katha.org | Библиотека Вайшнавизма | | Сейчас: 28.3.2024, 17:52 |