Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Попытки "ревизии" ППП и первые шаги в ПРАКТИКЕ
Вишвамитра
сообщение 15.12.2005, 01:36
Сообщение #1


мне тут нравится
Иконка группы
ник | цитата

Группа: Форумчанин
Сообщений: 314
Регистрация: 30.3.2004
Из: г. Бердск, Новосибирской обл.
Пользователь #: 113
Благодарили 6 раз




Репутация:   7  


Сегодня я решил открыть эту новую рубрику поскольку стало очевидно, что обсуждение "теории" подходит к концу и центр тяжести смещается в сторону практики. Попытки "ревизии" начались еще с последнего ноябрьского сообщения Сергея, затем появился соответствующий раздел в рубрике "Основные идеи ППП Бодхи", а вчера продолжились моим сообщением в рубрике "Мотивы духовного поиска...". Я не случайно закавычил "ревизию": и Бодхи не сторонник догм, и сами эти попытки никак не затрагивают основной "нерв" ППП: яростное неприятие негативно-позитивных эмоций, механических желаний и бездумно перенятых пустых концепций. ППП Бодхи, как и всякому живому делу, предстоит ещё длительный период развития и этот форум, я надеюсь, сможет внести в это "живое дело" свою посильную лепту. Что я надеюсь увидеть в этой рубрике? Прежде всего, ваш живой опыт, ваши находки, и… как результат этого "живого опыта", КОНСТРУКТИВНУЮ критику, указание на "подводные камни" и пр. Поскольку первые сообщения, предназначенные для этой рубрики, оказались в других, то, я думаю, нелишне будет их продублироватьsmile.gif /см. три последующих сообщения/.


--------------------
Слово - бесценный дар, драгоценность, поэтому, прежде чем произнести, хорошо взвесь его на весах своей души. Кабир.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
Начать новую тему
Ответов
Вишвамитра
сообщение 15.1.2006, 12:45
Сообщение #2


мне тут нравится
Иконка группы
ник | цитата

Группа: Форумчанин
Сообщений: 314
Регистрация: 30.3.2004
Из: г. Бердск, Новосибирской обл.
Пользователь #: 113
Благодарили 6 раз




Репутация:   7  


В конце прошлого года созрело решение предпринять ещё одну попытку ВСЕРЬЁЗ взяться за ППП и я начал "посылать" Бодхи, как он того и требует, отчёты о практике. В это же самое время отказало "железо" /сразу вспомнилась ситуация двухлетней давности, когда к концу первой такой попытки ответные письма Бодхи вдруг перестали доходить, хотя почта и у него и у меня работала вполне исправно/ и реально я смог их отослать лишь на днях. Сейчас я решил, что будет нелишне некоторое время дублировать их в этой рубрике. Итак:
Hello "Бодхи",

0. Структура отчёта:
Раздел №3: информация о себе для той морды, у которой впервые прорезался интерес к "этому месту".
Раздел №2: текущая устоявшаяся структура и основные характеристики "суток".
Раздел №1: основное содержание, проблемы и итоги текущего дня.

1. Дата: 30.12.05.
1.1. Основное содержание: Проснулся в 3ч. До 5ч. ЭП, "молитва" и ПС. Следующие два часа - утренний туалет и разминка. Контрастного душа показалось мало и я дополнил его пробежкой босиком по снегу и растиранием оным. До 11ч. - СБД.
Доработка макета /"рыбы"/ отчёта, начатого ещё вчера, и СБД до 14ч. Поймал себя на мысли: а с чего это вдруг у меня такое прекрасное настроение? Стал более внимательно прислушиваться к своим восприятиям и через полчаса понял, что пришло Переживание /П/. Ничего нового по сравнению с тем, что я писал в дневнике за 04.05 /см. Приложение №1 /. Составление списка концепций, составляющих основное содержание ВД, и, основное, превращающих меня в марионетку, пришлось перенести на завтра - всё внимание уделял П. Как и ранее, внимание ему понравилосьsmile.gif - интенсивность стала расти. Всё это уже знакомо. П длилось до 5ч. пока служебно-бытовые дела /СБД/ полностью не захватили всё внимание.

1.2. Эмоциональное состояние /ЭС/.
1.2.1. Основной фон: ОзВ и П /ФП и П Безмятежности.
1.2.2. Максимальная интенсивность и суммарная длительность ОзВ: 3 / 3ч.
1.2.3. Максимальная интенсивность и суммарная длительность НЭ: 0.
1.2.4. Устремлённость: 4.

1.3. Интересные наблюдения и осознания.
1.3.1. Бросилось в глаза, что повторяется ситуация апреля: стоило принять решение всерьёз заняться ППП и приложить ничтожные усилия и тут же удивительный
результат!! Напрашивается вывод: я буду ПОЛНЫМ ИДИОТОМ, если вновь поддамся скептикуsmile.gif).

1.4. Проблемы.
1.4.1. Новых нет.

2. Дата последней правки: 29.12.05.
2.1. "День".
2.1.1. Эмоциональное состояние.
2.1.1.1. Основной фон: CCC.
2.1.1.2. Максимальная интенсивность и суммарная длительность ОзВ: 1-5 | 5 мин - 5 часов.
2.1.1.3. Максимальная интенсивность и суммарная длительность ощутимых НЭ: 1-2 | 0-2 мин.
2.1.2. Устремлённость: 1-3.
2.1.3. "Молитва" - словесная "формула", порождающая ОзВ -: "О, мой Мастер! Приди и ОЗАРИ мою судьбу, мою судьбу...".
2.1.4. Сверхзадача "дня": тренировка позиции дракона /ПД/ - непрерывно, /т.е. и во время выполнения ЛЮБЫХ практик, и в "гуще жизни"/, сканируя ЭС, Прямым Усилием или, если слишком поздно спохватился, с помощью молитвы или ЭП, удерживать интенсивность ОзВ на уровне максимально близком к тому, который был получен к концу последней ЭП.
2.1.5. Структура "дня".
2.1.5.1. Цикл ФП с обязательны включением ЭП - от 30 минут до 2-5 часов;
2.1.5.2. Утренний туалет и разминка, или текущие СБД - от 0.5 до 2-3 часов;
2.1.5.3. Работа с концепциями, ФП, составление отчёта, чтение бодхианыsmile.gif - учебник, альманахи, рекомендованная литература и т.д. - от 1 до 8-15 часов;
2.1.5.4. Отвлечения - музыка, общение, переписка, форум и пр. - от 0.5 до 2х часов.

2.2. "Ночь" - сон или попытка уснуть - от 0.5 до 3-8 часов.

2.3. В астрономические сутки обычно укладывается от 1 до 3-4 с "хвостиком" таких "суток".

2.4. Проблемы.
2.4.1. Отсутствие осознанности, постоянные ХО - даже во время выполнения ФП, не говоря уже о прочей деятельности - лишь к концу 1го часа выполнения практики ВВ, ХО стихают /поэтому я стремлюсь не дробить ФП, а выполнять их максимально большим по длительности куском/. Этот пункт, похоже, будет постоянно рисутствовать в отчётах ещё не один годsad.gif. Радует лишь то, что прогресс всё-таки есть: ХО во время
выполнения ФП сейчас НЕСРАВНИМО меньше, чем десять лет назад. В тоже время, во время обычной деятельности, особенно требующей собранности, прогресса практически нет.
2.4.2. Пропасть между ментальным осознанием /см. Приложение №2/ и реальным положением дел: осознанно довольно много, а воплощено в жизнь ничтожно мало.

3. Дата последней правки: 29.12.05.
3.1. Основные параметры этого места: пол: м.; Возраст: 59.
3.2. Основные этапы развития.
3.2.1. До 49 лет - обычный "бюргер". Основные интересы: работа, семья, музыка /классика и авангард, джаз/, поэзия /в основном серебряный век/, живопись /в основном двадцатого века/, философия, природа.
3.2.2. Эволюция.
3.2.2.1. Десять лет назад произошёл второй серьёзный психологический кризис, который на долгие годы скрутил меня в бараний рог: первый год - почти инвалид /жуткие НЭ, основной НФ - иррациональный страх/;
3.2.2.2. В течении последующих пяти лет - очень медленный выход из кризиса, основной итог которого - очень серьёзная перестройка мировоззрения и всё более ответственное отношение к практике /от получаса-часа в самом начале, до 2-3х часов/;
3.2.2.3. Следующие два года - почти непрерывные ОзВ и П. /пик в начале года с последующим медленным спадом/ на фоне одной из самых серьёзных полос "неудач". Споткнулся на довольстве: всё было так прекрасно, что резко сократил интенсивность практики. В итоге - спад и застой;
3.2.2.4. Последние два года - знакомство с ППП, осмысление его основных идей/, спорадические, недолгие попытки практики - до сих пор не мог преодолеть трудно объяснимое противоречие: экстатический восторг с первых мгновений знакомства с ППП и... скепсис, недоверие к оному, хотя даже эти робкие попытки практики приносили удивительные результаты. Хотя практике уделял от 2-3х до 8-12 часов в день, на ППП приходилось не более получаса - в основном по утрам махал "мечём самурая":). Сегодня, 29.12.05, принял решение поменять приоритеты: первым делом ППП, а практики сантмата /ПС/ выполнять в фоновом режиме. Последние правда не без основания можно считать вариантами практики ВВ, и тогда "смену приоритетов" можно сформулировать по иному: основной ФР - это работа с концепциями и тренировка ПД /см. 2.1.4./.


--------------------
Слово - бесценный дар, драгоценность, поэтому, прежде чем произнести, хорошо взвесь его на весах своей души. Кабир.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Сообщений в этой теме
- Вишвамитра   Попытки "ревизии" ППП и первые шаги в ПРАКТИКЕ   15.12.2005, 01:36
- - Вишвамитра   Цитата(Сергей Д.)...Еще раз пересмотрел вечную тем...   15.12.2005, 02:06
- - Вишвамитра   Цитата(Вишвамира)Попытка "ревизии" Сначала цитата...   15.12.2005, 02:16
- - Вишвамитра   Цитата(Вишвамира)Hello Олег,   <...> хо...   15.12.2005, 02:33
- - Сергей Д.   Цитата(Вишвамитра)Цитата(Сергей Д.)...Еще раз пере...   24.12.2005, 00:19
- - Вишвамитра   Цитата(Вишвамитра)05.04.05. 1. для меня нет иного ...   25.12.2005, 15:48
- - Сергей Д.   Цитата(Вишвамитра)За последний месяц я столь часто...   6.1.2006, 22:02
- - Вишвамитра   Ещё одна попытка   15.1.2006, 12:45
- - Вишвамитра   Приложение №1: Письмо было отправлено еще 22, но ...   15.1.2006, 12:58
- - Вишвамитра   Приложение №2. Сначала несколько основных осознан...   15.1.2006, 14:08
- - Вишвамитра   Hello "Бодхи", 1. Дата: 31.12.05. 1.1. Основн...   15.1.2006, 15:48
- - Вишвамитра   Hello "Бодхи", 1. Дата: 1.01.06. 1.1. Эмоцион...   15.1.2006, 15:52
- - Вишвамитра   1. Дата: 2.01.06. 1.1. Эмоциональное состояние: ...   15.1.2006, 15:57
- - Вишвамитра   1. Дата: 3.01.06. 1.1. Эмоциональное состояние: ...   15.1.2006, 16:04
- - Вишвамитра   1. Дата: 4.01.06. 1.1. Эмоциональное состояние: ...   15.1.2006, 16:10
- - Вишвамитра   1. Дата: 5.01.06. 1.1. Эмоциональное состояние: ...   15.1.2006, 16:16
- - Вишвамитра   1. Дата: 6.01.06. 1.1. Основные параметры дня. ...   15.1.2006, 16:23
- - Вишвамитра   1. Дата: 8.01.06. 1.1. Основные параметры дня. ...   15.1.2006, 16:28
- - Вишвамитра   0. Структура отчёта: Раздел №3: информация о ...   15.1.2006, 16:33
- - Вишвамитра   1. Дата: 10.01.06. 1.1. Основные параметры дня. ...   15.1.2006, 16:42
- - Вишвамитра   1. Дата: 12.01.06. 1.1. Основные параметры дня. ...   15.1.2006, 16:45
- - Вишвамитра   1. Дата: 13.01.06. 1.1. Основные параметры дня. ...   15.1.2006, 16:51
- - Вишвамитра   1. Дата: 14.01.06. 1.1. Основные параметры дня. ...   15.1.2006, 17:03
- - cherchil   Здравствуй Вишвамитра. Сегодня я первый раз внимат...   17.2.2006, 02:53
- - Сергей Д.   Вишвамитра, привет! Меня очень заинтересовало тво...   15.3.2006, 21:09
- - Вишвамитра   Привет, Сергей! Извини за задержку с ответом - я ...   19.3.2006, 16:33
- - Вишвамитра   ЦитатаБог для меня - такая же отвлеченная, ничем н...   19.3.2006, 17:38
- - Сергей Д.   Ох. :-k Вишвамитра, я надеюсь, что ты не ждёшь о...   20.3.2006, 01:45
- - Сергей Д.   Цитатанадо pаботать над собой, искать себя в себе,...   20.3.2006, 13:32
- - Вишвамитра   Нет, конечно, тем более что у ВП СССР я просто не...   20.3.2006, 18:44
- - Вишвамитра   P.S. Решил подбросить в костёр свою давнюю работу ...   20.3.2006, 19:20
- - Сергей Д.   Цитата(Вишвамитра)P.S. Решил подбросить в костёр с...   21.3.2006, 16:36
- - Вишвамитра   ЦитатаИ где она? Уже на месте. ЦитатаВишвамитра – ...   22.3.2006, 16:46
- - Сергей Д.   [quote="Вишвамитра"] Хм. По ссылке открывается с...   22.3.2006, 21:45
- - Вишвамитра   ЦитатаХм. По ссылке открывается страница - заголов...   23.3.2006, 14:22
- - Сергей Д.   ЦитатаДавай «порешаем» вопрос ВД. <...>С дру...   24.3.2006, 00:28
- - Вишвамитра   Цитата(”Эдик”)Он есть все время, ослабевает только...   24.3.2006, 10:04
- - Вишвамитра   Привет, Серёжа! Наш диалог по ППП - попытки "реви...   24.3.2006, 10:46
- - Вишвамитра   Ещё 26.12.05, заканчивая 17 пункт своего списка ос...   24.3.2006, 17:52
- - Сергей Д.   Цитатаа) мол, опять жевал жвачку о Пути б) опять б...   25.3.2006, 13:16
- - Вишвамитра   Отлично, Серёжа! Великолепный пост!! Первый импул...   25.3.2006, 16:44
- - Сергей Д.   ЦитатаЯ уже, было, засучил рукава, Так я тебе и по...   26.3.2006, 17:12
- - Anonymous   Yeah, you are right man!   27.3.2006, 11:47
- - Вишвамитра   Не кажется ли тебе, Серёжа, что пора, наконец, опр...   27.3.2006, 12:48
- - Сергей Д.   ЦитатаНе кажется ли тебе, Серёжа, что пора, наконе...   28.3.2006, 00:43
- - Вишвамитра   ОГРОМНОЕ спасибо, Серёжа!! С твоей помощью а) я сд...   28.3.2006, 20:58
- - Сергей Д.   ЦитатаОпять вынужден напомнить, что а) "научные" м...   29.3.2006, 01:59
- - Сергей Д.   ЦитатаОГРОМНОЕ спасибо, Серёжа!! Взаимно! Благода...   29.3.2006, 09:03
- - Вишвамитра   В первые месяцы существования форума в моём профай...   29.3.2006, 11:05
- - Сергей Д.   ЦитатаОзарение — это мощное переживание глубокого,...   30.3.2006, 23:33
- - Сергей Д.   Вишвамитра, вроде опять могу рассуждать здраво, пр...   31.3.2006, 14:32
- - Вишвамитра   Продолжение моей дискуссии с Сергеем см. здесь: ht...   11.4.2006, 15:07


Ответить в данную темуНачать новую тему
3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия | www.hari-katha.org | Библиотека Вайшнавизма | Сейчас: 18.9.2021, 07:19
© 1999-2021 Hari-katha.org All rights reserved.
День рождения проекта: 15.03.1999г.