Простуда/грипп, (всё о гриппе из разных тем) |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Простуда/грипп, (всё о гриппе из разных тем) |
12.3.2008, 22:03
Сообщение
#1
|
|
namaH shivAyay cha namaH shivAy ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 3519 Регистрация: 26.10.2007 Из: msk.ru Пользователь #: 3889 Благодарили 12383 раза Репутация: 1232 |
Так исторически сложилось, что половину моей обширной семьи подкосил грипп. Другую половину - простуда=)
Я заболела последней и, похоже, каким-то гадским гибридом и того, и другого. Но также по ряду причин мне сейчас категорически нельзя болеть, поэтому я завтракаю витамином С, обедаю синупретом, ужинаю колдрексом пополам с терафлю и т.д. Разумеется, уже начинает сильно напрягать, но я не знаю, как можно избавить от симптомов обычными средствами. Т.е. про лук-чеснок в нос, отвары имбиря, ромашковый чай - это все само собой, но они скорее действуют вообще на болезнь, а что делать с локальными проявлениями, например, с резью в горле? Как ее унять природными средствами? Или мышечную слабость... -------------------- candraśekharamāśraye mama kiṁ kariṣyati vai yamaḥ ||
Увенчанный полумесяцем — мое прибежище, так что же мне сделает Яма, бог смерти? |
|
|
12.3.2008, 23:23
Сообщение
#2
|
|
живу на форуме ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 1737 Регистрация: 23.1.2007 Из: Москва Пользователь #: 3411 Благодарили 2765 раз Репутация: 329 |
В принципе главное в вашей ситуации - отлежаться. Резь в горле хорошо унимается молоком с медом, различными полосканиями (травами, содой), ингаляциями (их можно только если нет температуры). Если не помогает, есть обезболивающие таблетки для рассасывания. Главное, температуру не сбивать особо (только при высоких цифрах) и лежать. Грипп на ногах чреват осложнениями, в том числе на сердце.
-------------------- Если вырастут крылья за спиной,
Я хочу чтобы были белыми... |
|
|
12.3.2008, 23:46
Сообщение
#3
|
|
laughing Shiva ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 4310 Регистрация: 5.11.2004 Пользователь #: 324 Благодарили 5411 раз Репутация: 636 |
Камалушка, не болей.
Для поднятия общего тонуса-чай из тульси, а от боли в горле-солью полоскать. |
|
|
13.3.2008, 00:44
Сообщение
#4
|
|
namaH shivAyay cha namaH shivAy ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 3519 Регистрация: 26.10.2007 Из: msk.ru Пользователь #: 3889 Благодарили 12383 раза Репутация: 1232 |
Niilit, Radhaashtami, спасибо=)
А солью как делать? Я знаю только про промывание носа солью, а полоскание - нет. -------------------- candraśekharamāśraye mama kiṁ kariṣyati vai yamaḥ ||
Увенчанный полумесяцем — мое прибежище, так что же мне сделает Яма, бог смерти? |
|
|
13.3.2008, 01:56
Сообщение
#5
|
|
laughing Shiva ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 4310 Регистрация: 5.11.2004 Пользователь #: 324 Благодарили 5411 раз Репутация: 636 |
Niilit, Radhaashtami, спасибо=) А солью как делать? Я знаю только про промывание носа солью, а полоскание - нет. на стакан соли средне по вкусу, можно каплю соды туда же. Соль снимает воспаление, а сода разрыхляет. если сильно болит, то за день 3 раза. можно и без соды. соль-зе бест от боли в горле. |
|
|
13.3.2008, 08:00
Сообщение
#6
|
|
часто тут тусуюсь ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 260 Регистрация: 2.2.2008 Из: Россия Пользователь #: 4082 Благодарили 699 раз Репутация: 197 |
Прекрасное средство от простуды - свежий имбирь. Как профилактическое, так и лечебное.
Если вы уже заболели - кушайте его до еды, во время и после По небольшому кусочку. Можно делать имбирный напиток. "Имбирь. Действия: антибактериальное, противовоспалительное, антисептическое, бактерицидное, противопаразитарное, антигельминтное. Имбирный напиток усиливает пищеварительный огонь, нейтрализует скопившиеся в нашем желудке токсины и помогает лучше усваивать пищу. Кроме того, имбирный напиток – прекрасное натуральное средство от простуды. Он лечит воспаление горла, кашель, насморк, закупорку легких и бронхов." Имбирный напиток. Для приготовления двух литров напитка Вам потребуется: небольшой корешок размером в две фаланги пальца руки, половина лимона, 20 чайных ложек сахара. (я бы сахара раза в три меньше положила). Вы кипятите воду, бросаете туда сахар, мелко натертый имбирь и кипятите минут 10. Затем Вы выключаете воду, бросаете нарезанный лимон, даете постоять минут 7 и пьёте. Если нет корня имбиря, то Вы можете взять от половины до целой чайной ложки сухого имбиря. Напиток можно пить горячим до еды и во время еды. В холодное время года напиток хорошо согревает и помогает бороться с простудными заболеваниями. Охлажденный напиток бывает очень приятен для утоления жажды. (Я делаю так: заливаю натертый имбирь крутым кипятком и настаиваю минут 10, добавляю лимон и сахар.) Полоскать горло отваром/настоем шалфея - очень быстро помогает. Можно также и нос промывать. -------------------- |
|
|
13.3.2008, 08:31
Сообщение
#7
|
|
солнечный свет ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 7173 Регистрация: 5.6.2004 Из: прошлого Пользователь #: 182 Благодарили 10367 раз Репутация: 1230 |
От простуды, гриппа - арбидол. Еще лучше, просто супер (!) - капли Скворцова № 7, но их в аптеке не бывает.
При слабости мне помогала пранаяма, разная: даже на моем примитивном уровне исполнения помогает уравновесить состояние и легче переносить болезнь. А! И еще обливания ледяной водой. Я обливалась из душа во время простуды не меньше двух раз днем, особенно когда совсем тяжело. Помогало. Но это экстрим, конечно. При боли в горле: 1) очень широко открыв рот, высовывать как можно сильнее язык, прямо оттягивать его вниз - не помню, как называется, что-то про льва. Несколько раз в день. 2) пранаяма от кашля и болей в горле, при простуде, усиливает иммунитет - называется, кажется, сахаджа-пранаяма. Делаете полное дыхание (наверное, знаете, как?), при этом сужая голосовую щель (т.о. получается шипяще-свистящий звук): при этом вдох обычно, с прямой спиной, а на выдохе подбородок опускаете в яремную ямку между ключицами (подбородочный замок). На новый вдох снова выпрямляете голову и т.д. Выдох в два раза длиннее вдоха, между каждым вдохом и выдохом делаете паузу в два раза короче вдоха (можно считать про себя). Выдох автоматически получается затрудненным. Нужно, чтобы дыхание было равномерным, без рывков, и звук, который его сопровождает, тоже ровный, и негромкий. Сообщение отредактировал Yasoda_dasi - 13.3.2008, 11:26 -------------------- If you are going through hell, keep going. W. Churchill
|
|
|
13.3.2008, 15:53
Сообщение
#8
|
|
форум живет мною ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 20830 Регистрация: 3.4.2007 Из: Odessa Пользователь #: 3553 Благодарили 42722 раза Репутация: 5324 |
Для горла и верхних чакр хорошо жевать корни аира.Если сегодня начали жевать, завтра проблем уже нет!
Сообщение отредактировал vikram das - 13.3.2008, 15:53 -------------------- Нет ни творения, ни разрушения,
Ни судьбы, ни свободы воли, Ни пути, ни достижения. Это окончательная истина. Шри Рамана Махарши |
|
|
13.3.2008, 16:14
Сообщение
#9
|
|
солнечный свет ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 7173 Регистрация: 5.6.2004 Из: прошлого Пользователь #: 182 Благодарили 10367 раз Репутация: 1230 |
-------------------- If you are going through hell, keep going. W. Churchill
|
|
|
13.3.2008, 16:20
Сообщение
#10
|
|
форум живет мною ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 20830 Регистрация: 3.4.2007 Из: Odessa Пользователь #: 3553 Благодарили 42722 раза Репутация: 5324 |
-------------------- Нет ни творения, ни разрушения,
Ни судьбы, ни свободы воли, Ни пути, ни достижения. Это окончательная истина. Шри Рамана Махарши |
|
|
13.3.2008, 20:35
Сообщение
#11
|
|
namaH shivAyay cha namaH shivAy ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 3519 Регистрация: 26.10.2007 Из: msk.ru Пользователь #: 3889 Благодарили 12383 раза Репутация: 1232 |
Спасибо всем, дорогие, пошла в аптеку, буду отписываться по ходу действия=)))
-------------------- candraśekharamāśraye mama kiṁ kariṣyati vai yamaḥ ||
Увенчанный полумесяцем — мое прибежище, так что же мне сделает Яма, бог смерти? |
|
|
15.3.2008, 18:59
Сообщение
#12
|
|
namaH shivAyay cha namaH shivAy ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 3519 Регистрация: 26.10.2007 Из: msk.ru Пользователь #: 3889 Благодарили 12383 раза Репутация: 1232 |
Так, извините, полигона для испеытания народных средств из меня не получилось, как-то моментально выздоровела=))) карма-йога творит чудеса=)))))
Зато сегодня вот открыла интересные свойства чая Greenfiled Christmas Mystery. Мама вчера впервые принесла пачечку, и я вчера заварила две чашки и сегодня еще одну. Чудесный размягчающий ээфект, как от всяких бромгексинов - всякая остаточная гадость, которая еще в горле сидела, прошла, и кашель стал гораздо более мягкий. Состав: чай черный байховый, корица, гвоздика и ароматизаторы лимона и апельсина... Я про корицу и гвоздику еще раньше когда-то читала, что они хороши в этом смысле. -------------------- candraśekharamāśraye mama kiṁ kariṣyati vai yamaḥ ||
Увенчанный полумесяцем — мое прибежище, так что же мне сделает Яма, бог смерти? |
|
|
23.3.2008, 16:20
Сообщение
#13
|
|
солнечный свет ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 7173 Регистрация: 5.6.2004 Из: прошлого Пользователь #: 182 Благодарили 10367 раз Репутация: 1230 |
Для горла и верхних чакр хорошо жевать корни аира. Странно.. а в инструкции к упаковке корней аира совсем другое написано - для пищеварения.. гхм. Ну, попробую пожевать, раз уж заболела. -------------------- If you are going through hell, keep going. W. Churchill
|
|
|
23.3.2008, 17:08
Сообщение
#14
|
|
форум живет мною ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 20830 Регистрация: 3.4.2007 Из: Odessa Пользователь #: 3553 Благодарили 42722 раза Репутация: 5324 |
Странно.. а в инструкции к упаковке корней аира совсем другое написано - для пищеварения.. гхм. Забудьте, написаное на упаковке.! Жуйте и верьте! Этого достаточно.Многие не знают, что аир имеет много антисептических эфирных масел.
Ну, попробую пожевать, раз уж заболела. -------------------- Нет ни творения, ни разрушения,
Ни судьбы, ни свободы воли, Ни пути, ни достижения. Это окончательная истина. Шри Рамана Махарши |
|
|
23.3.2008, 17:30
Сообщение
#15
|
|
солнечный свет ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 7173 Регистрация: 5.6.2004 Из: прошлого Пользователь #: 182 Благодарили 10367 раз Репутация: 1230 |
Жуйте и верьте! Горько и противно. Смущает также и то, что он продается в фильтр-пакетах, очень измелченный. Жевать-то можно, но есть ли польза от таких мелких крупинок,или вся польза "испарилась"??? -------------------- If you are going through hell, keep going. W. Churchill
|
|
|
12.2.2009, 16:04
Сообщение
#16
|
|
живу на форуме ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 2483 Регистрация: 13.11.2003 Пользователь #: 10 Благодарили 7332 раза Репутация: 707 |
и что, многим удаётся жевать корень аира безпроблемно??! это ж рвотное
|
|
|
12.2.2009, 16:49
Сообщение
#17
|
|
голактычный цЫган ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 8747 Регистрация: 2.3.2005 Из: Дике Поле Пользователь #: 478 Благодарили 32415 раз Репутация: 3399 |
это ж рвотное хто Вам такое сказал?!!!Ну а, если, по поводу вкуса - попробуйте пожевать корневища девясила. Аир вам нектаром покажется -------------------- Wissen macht Frei |
|
|
12.2.2009, 17:44
Сообщение
#18
|
|
живу на форуме ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 2483 Регистрация: 13.11.2003 Пользователь #: 10 Благодарили 7332 раза Репутация: 707 |
stoned,
дохтор, ясное дело! аюрведический. по травам то они вроде как шарят. и на упаковке о том же было написано. не помню уже для чего прописывали. не жевать, правда, а отвар корня аира. но не думаю что это принципиально. тошнило жуть. но на счёт конечного эффекта..мда.. ну у меня тело такое. странное. ни два пальца в рот, ни корень аира не помогают. приходится нормально питаться! а древясил сами жуйте. мне аира хватило |
|
|
12.2.2009, 18:23
Сообщение
#19
|
|
голактычный цЫган ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 8747 Регистрация: 2.3.2005 Из: Дике Поле Пользователь #: 478 Благодарили 32415 раз Репутация: 3399 |
а древясил сами жуйте. мне аира хватило Девясил stoned, Ну, против упаковки, ясен корень непопрёшЪ, а вот дохьтуры эти, да ещё аюрведические очень часто лечить умеют как и прорабы дома строить
дохтор, ясное дело! аюрведический. по травам то они вроде как шарят. и на упаковке о том же было написано. -------------------- Wissen macht Frei |
|
|
7.4.2009, 20:04
Сообщение
#20
|
|
почти тут живу ник | цитата Группа: Форумчанин Сообщений: 964 Регистрация: 14.1.2009 Пользователь #: 4914 Благодарили 854 раза Репутация: 111 |
Один раз переболел гриппом и просто не вставал с постели,думая что умираю.Готовился умирать бВезропотно,лежал и бредил в одиночестве.На 4 день встал полуживой и пошел устраиваться на работу.В жизни не лечился,что будет то будет.Не велика шишка
|
|
|
Текстовая версия | www.hari-katha.org | Библиотека Вайшнавизма | | Сейчас: 25.4.2024, 14:53 |